Łagodzenie objawów menopauzy

Jak przetrwać menopauzę?Jak przetrwać menopauzę?

Wiele kobiet, które wchodzi w wiek około czterdziestki, zaczyna zastanawiać się - jak przetrwać menopauzę? Objawia się ona nieregularnymi miesiączkami, a następnie ich zanikiem, gwałtownym spadkiem libido, bardzo często towarzyszy jej wzrost wagi, bóle głowy, przewlekłe zmęczenie lub problemy ze snem, nagłe uderzenia gorąca i nadmierne pocenie się, pogorszenie koncentracji i pamięci, wypadanie włosów czy kruchość i łamliwość paznokci. Najważniejsza w tym trudnym czasie jest oczywiście cierpliwość i wsparcie bliskich.

Zobacz najnowsze wpisy:
2019 © nowastacja.